הצוות שלנו

להודות ולהלל: המפתח לאווירה משפחתית חמה ותומכת

להודות ולהלל הם אבני יסוד ליצירת אווירה משפחתית חמה, תומכת ומזמינה. במקום ריבים וכעסים, תחרות וצעקות, אנו חולמים על חמימות, קרבה ונתינה, המכונים גם 'אקלים משפחתי מיטבי' או 'לכידות משפחתית'. השימוש בכלים אלה, כפי שמצוין בדברים ל', יד' ('קרוב אליך הדבר מאד בפיך ובלבבך לעשותו'), יקרב אותנו ליעד של 'חם בבית ונעים'. הרבי מלובביץ' מציין את מהות חג החנוכה כ'להודות ולהלל' לה' על ניסיו ונפלאותיו, והחלת עקרונות אלו באינטראקציה היומיומית בבית יכולה לחולל ניסים. חשוב להפנים שהכרת התודה העקבית היא שגורמת לאושר, ולא להיפך. מחקרים מראים כי הכרת תודה משפרת סיפוק, רווחה נפשית, אופטימיות, נדיבות, ומפחיתה תחלואה.
תמונה של מרכז מטיבת"א
מרכז מטיבת"א

אהבת את המאמר? שתף:

Facebook
WhatsApp
Email
הדפסה
תוכן עניינים

הרשמה לניוזלטר של מטיבתא

הצטרפו לרשימת התפוצה המקנה לך הטבות:
סדנאות דיגיטליות // טיפים ללא תשלום // מגזין מטיבתא // מאמרים אחרונים.

הפופלרים ביותר
פוסטים נוספים מאותה קטגוריה
מה שחה המסכה?

מה שחה המסכה? מאת: שונמית דרעי יועצת זוגית ומשפחה, פסיכותרפיסטית ומנחת סדנאות. האומנם מסכות זה רק בפורים? ישנם אנשים שעוטים על פניהם מסכה כל השנה,

סיפור הכסף שלי

סיפור הכסף שלי! אז ברור לכולנו שכסף הוא נושא טעון, וכשהוא נכנס לבין כותלי הבית, הוא לא נשאר בארנק. הוא הופך להיות חלק מהדינמיקה הרגשית