טיפול בזוגיות המוצע על ידי מטפל מקצועי ומוסמך, הוא כלי עוצמתי להתמודדות מעם משברים בזוגיות, שיפור הקשר, הבנת דפוסי התנהגות שפוגעים בזוגיות ולבניית תקשורת זוגית נכונה, טובה ומעצימה.
זוגיות היא אחד מהיסודות החשובים ביותר בחייו של אדם, אך היא גם אחת המערכות המורכבות ביותר.
לאורך השנים, כל זוג עלול להתמודד עם אתגרים שונים ,החל משינויים באורח החיים, דרך מצבים כלכליים מורכבים שמעיבים על המצב ועד קשיים רגשיים שמהם סובל אחד מבני הזוג או שניהם שמשפיעים על התקשורת והקשר.
זוגות רבים שואלים את עצמם מתי נכון לפנות לעזרה מקצועית והאם ניתן לפתור את הבעיות בזוגיות בכוחות עצמם.
בעוד שישנם מקרים שבהם זוגות מצליחים להתגבר על משברים בכוחות עצמם, ישנם מצבים שבהם תמיכה חיצונית יכולה לסייע בהתמודדות בריאה יותר ולמנוע הסלמה של המצב.
איך לטפל בזוגיות?
בין אם מדובר בקונפליקטים חוזרים במערכת יחסים זוגית ובין אם בתחושת מדובר על זוגות שחשים כי קיימים ניכור וריחוק במערכת היחסים שלהם, טיפול בזוגיות יכול לסייע.
המטרה של טיפול זה הוא לסייע לזוגות להבין אחד את השני לעומק ולבנות מערכת יחסים בריאה ומאוזנת.
השלב הראשון בתהליך ייעוץ זוגי יהיה זיהוי הקשיים המרכזיים כאשר לעיתים תוצאה של פערים בתקשורת, ציפיות לא ממומשות או קשיים רגשיים שנצברו לאורך השנים.
לאחר זיהוי הקשיים המרכזיים, הטיפול יתבסס על מתן כלים יעילים להתמודדות עם הקשיים ועם אותות הקשיים אשר באים לידי ביטוי במערכת היחסים.
טיפול במשבר בזוגיות
משבר בזוגיות יכול להיווצר ממגוון גורמים שונים כגון: שינויים משמעותיים בחיים כמו: לידה של תינוק, לחץ כלכלי, מעבר דירה, גידול ילד עם צרכים מיוחדים, בן או בת זוג ששינו את השקפתם הדתית ואורח החיים, בגידה, אובדן אמון ועוד.
לעיתים, המשבר הופך לכבד מנשוא והזוג מרגיש שאין מוצא. במקרים כאלה, פנייה למרכז טיפול זוגי ומשפחתי היא צעד משמעותי שיכול למנוע את התדרדרות הקשר ואף להציל את מערכת היחסים.
כאשר זוגות חווים משבר משמעותי, חשוב להכיר בכך שהדברים אינם חייבים להישאר כפי שהם.
טיפול בזוגיות מקצועי שמבוסס בין היתר גם על טיפול רגשי לכל אחד מבני הזוג כאשר עולה הצורך בכך, מציע לזוגות הזדמנות לשקם את הקשר, להבין את מקור הבעיות ולהתמודד איתן בצורה נכונה יותר.
מתי כדאי לפנות לטיפול בזוגיות?
ישנם כמה מצבים שבהם מומלץ לבחור טיפול בזוגיות:
- כאשר ישנם ריבים חוזרים ונשנים שמובילים לריחוק רגשי והזוג לא מצליח להתמודד עם המצב באופן עצמאי.
- כשאחד מבני הזוג חש שהוא אינו מובן לאחר או ששיחות לא מצליחות להביא לשיפור בקשר.
- במקרה של פגיעה באמון – במקרים חמורים כגון: בגידה, הסתרת מידע כלכלי או רגשי, אחד מבני הזוג שניהלו אורח חיים דתי והחליטו לצאת בשאלה ועוד.
- כאשר נוצרה שחיקה רגשית בקשר והאהבה או התשוקה דועכת.
- כאשר אחד מבני הזוג חווה משבר אישי, חרדה או דיכאון שמשפיעים על הקשר הזוגי.
- כאשר ישנם פערים בציפיות לגבי העתיד, גידול ילדים או ניהול חיי היומיום שמובילים גם למשבר בזוגיות
זוגיות בריאה במרכז מטיבת”א
מרכז מטיבת”א הוא מרכז טיפול נפשי מציע טיפול מקצועי בזוגיות בהתאמה ייחודית לציבור הדתי והתורני.
המרכז מציע סביבה תומכת המאפשרת לזוגות ובפרט לזוגות מהמגזר התורני לעבוד על מערכת היחסים שלהם תוך שמירה על ערכי המשפחה והמסורת.
המרכז מציע מגוון טיפולים ושירותים לרבות:
- ייעוץ זוגי פרטני – טיפול ממוקד בזוגות אשר מתמודדים עם קשיים בתקשורת, אינטימיות ואתגרים נוספים.
- טיפול רגשי פרטני – כאשר אחד מבני הזוג חווה חרדה, משבר אישי או דיכאון, טיפול אישי יכול לסייע לו ולהשפיע לטובה על הקשר הזוגי.
- ליווי ותמיכה מתמשכת – המרכז מספק תמיכה נפשית 24/6, המאפשרת לזוגות להתמודד עם משברים גם מחוץ לשעות הפגישות הטיפוליות.
- טיפול בחרדה ומשברים רגשיים – במקרים שבהם חרדה משפיעה על הדינמיקה הזוגית, ניתן לקבל טיפול ממוקד שיעזור בהתמודדות עם המצב.
- ייעוץ משפחתי מקיף – במקרים שבהם יש השפעה של המשבר הזוגי על כלל המשפחה, מוצע ייעוץ לכלל בני הבית.
שאלות ותשובות
האם טיפול בזוגיות מתאים לכל זוג?
טיפול בזוגיות יכול להועיל לכל זוג, בין אם מדובר בזוגות צעירים בתחילת דרכם ובין אם בזוגות שחיים יחד שנים רבות וחווים משברים או קשיים בתקשורת.
כמה זמן נמשך תהליך טיפול זוגי?
אורך התהליך משתנה בהתאם לצרכים ולבעיות של בני הזוג. ישנם זוגות המוצאים מענה תוך מספר מפגשים ואחרים בוחרים בתהליך ארוך יותר להעמקת העבודה על הקשר.
האם אפשר להגיע לטיפול זוגי גם לבד?
בהחלט. ישנם מקרים שבהם רק אחד מבני הזוג מוכן להתחיל טיפול ולעיתים עבודה על שינוי עצמי מובילה גם לשיפור בקשר.
איך מטיבת”א שונה ממרכזים אחרים המציעים טיפול בזוגיות?
מרכז מטיבת”א, מרכז טיפול זוגי ומשפחתי, מתמקד בהתאמת טיפול בזוגיות עבור זוגות מהציבור הדתי והתורני, תוך שמירה על ערכי המשפחה והקהילה. הצוות המקצועי במרכז מנוסה בעבודה עם זוגות מהמגזר ומספק כלים מעשיים לשיפור מערכת היחסים.
טיפול בזוגיות הוא כלי משמעותי שיכול לשפר קשרים זוגיים, לסייע בהתמודדות עם משברים ולמנוע התדרדרות של מערכות יחסים.
פנייה לטיפול מקצועי איננה סימן לכישלון, אלא להפך, היא מעידה על רצון כנה לשפר ולחזק את הזוגיות.
אם אתם מתמודדים עם קשיים בזוגיות, אל תהססו לפנות לייעוץ מקצועי במרכז מטיבת”א, ולקבל תמיכה מתאימה תוך שמירה על ערכי המשפחה שלכם.
